10.1 km | 00:58:17 | 05:45/km日期: 2014-12-31 20:21 - 地點: 交大田徑場 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 06'28" / 06'33" / 05'46" / 05'44" / 05'36" / 05'39" / 05'38" / 05'38" / 05'20" / 09'44" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" (+00'14") | 131 / 10131 |
2014年的最後一天 交大田徑場好冷清
明明比平時還要早到 大家應該都去跨年了吧
輕鬆跑一下就打算去KFC買套餐來跨年
結果9點多的KFC竟然爆滿了@@
只好去7-11買罐花生米漿來跨年
去年也是一個人在新竹孤單的跨年
到底這種日子還有幾年阿........嘆
12月累積里程 : 290.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'33" | 00:13'01" |
| 3 | 05'46" | 00:18'47" |
| 4 | 05'44" | 00:24'31" |
| 5 | 05'36" | 00:30'07" |
| 6 | 05'39" | 00:35'46" |
| 7 | 05'38" | 00:41'24" |
| 8 | 05'38" | 00:47'02" |
| 9 | 05'20" | 00:52'22" |
| 10 | 09'44" | 01:02'06" |
| 10.1 | 05'35" | 01:02'50" |
留言 
展開計圈分析
