8.3 km | 00:48:54 | 05:51/km日期: 2021-01-23 18:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 173
Pace: 05'22" / 05'29" / 05'29" / 05'31" / 09'20" / 05'13" / 05'20" / 05'21" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
47.40 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
913.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'29" | 00:10'51" |
| 3 | 05'29" | 00:16'20" |
| 4 | 05'31" | 00:21'51" |
| 5 | 09'20" | 00:31'11" |
| 6 | 05'13" | 00:36'24" |
| 7 | 05'20" | 00:41'44" |
| 8 | 05'21" | 00:47'05" |
| 8.3 | 05'22" | 00:48'54" |
留言 
