9.6 km | 01:25:05 | 08:54/km日期: 2021-01-26 19:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'59" / 06'55" / 05'47" / 06'22" / 09'04" / 10'50" / 06'58" / 08'14" / 12'29" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'59" (+04'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'04" (+03'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" (+02'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'29" (+06'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'05" (+09'19") | 560 / 9560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 06'55" | 00:16'54" |
| 3 | 05'47" | 00:22'41" |
| 4 | 06'22" | 00:29'03" |
| 5 | 09'04" | 00:38'07" |
| 6 | 10'50" | 00:48'57" |
| 7 | 06'58" | 00:55'55" |
| 8 | 08'14" | 01:04'09" |
| 9 | 12'29" | 01:16'38" |
| 9.6 | 15'05" | 01:25'06" |
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