bartenderjnt 2021/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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5.4 km | 01:23:56 | 15:30/km

日期: 2021-01-24 15:38 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 15'29" / 14'56" / 16'47" / 14'38" / 15'50" / 15'21" /

基本訓練

1月累積里程 : 196.88 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林雅惠, 張麗雲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'29"	00:15'29"
2	14'56"	00:30'25"
3	16'47"	00:47'12"
4	14'38"	01:01'50"
5	15'50"	01:17'40"
5.4	15'30"	01:23'58"

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