4.2 km | 00:22:53 | 05:24/km日期: 2021-01-28 20:08 - 平均心率: 161 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'33" / 04'23" / 12'36" / 07'00" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'44") | 432 / 2432 |
| 4 | | 44'20" (+40'27") | 36 / 2469 |
| 5 | | 04'12" (+00'19") | 412 / 2882 |
| 6 | | 39'18" (+35'25") | 41 / 2924 |
| 7 | | 03'53" | 414 / 3338 |
| 8 | | 31'04" (+27'11") | 56 / 3394 |
| 9 | | 04'19" (+00'26") | 831 / 4225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'23" | 00:08'56" |
| 3 | 12'36" | 00:21'32" |
| 4 | 07'00" | 00:28'32" |
| 4.2 | 04'16" | 00:29'30" |
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