6.0 km | 00:42:12 | 07:01/km日期: 2021-01-25 22:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'55" / 07'04" / 07'04" / 07'03" / 07'09" / 06'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'11") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'04" | 00:13'59" |
| 3 | 07'04" | 00:21'03" |
| 4 | 07'03" | 00:28'06" |
| 5 | 07'09" | 00:35'15" |
| 6 | 06'54" | 00:42'09" |
| 6.0 | 08'12" | 00:42'13" |
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