4.3 km | 00:31:36 | 07:24/km日期: 2021-01-27 18:56 - 地點: 交大 - 平均心率: 153 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'43" / 07'22" / 07'30" / 08'07" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'29") | 265 / 4265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 4.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'22" | 00:14'05" |
| 3 | 07'30" | 00:21'35" |
| 4 | 08'07" | 00:29'42" |
| 4.3 | 07'13" | 00:31'37" |
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