6.3 km | 00:32:58 | 05:16/km日期: 2021-01-30 16:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'36" / 05'28" / 05'21" / 05'18" / 05'09" / 05'00" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 165.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'28" | 00:11'04" |
| 3 | 05'21" | 00:16'25" |
| 4 | 05'18" | 00:21'43" |
| 5 | 05'09" | 00:26'52" |
| 6 | 05'00" | 00:31'52" |
| 6.3 | 04'22" | 00:32'58" |
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