一_一ya 2015/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

一_一ya 台中
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11.2 km | 00:53:16 | 04:44/km

日期: 2015-01-05 18:17 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 43%

Pace: 05'44" / 05'28" / 05'21" / 04'43" / 04'40" / 04'32" / 04'32" / 04'24" / 04'16" / 04'12" / 04'16" / 04'36" /

1月累積里程 : 363.36 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, 269 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'28"	00:11'12"
3	05'21"	00:16'33"
4	04'43"	00:21'16"
5	04'40"	00:25'56"
6	04'32"	00:30'28"
7	04'32"	00:35'00"
8	04'24"	00:39'24"
9	04'16"	00:43'40"
10	04'12"	00:47'52"
11	04'16"	00:52'08"
11.2	04'36"	00:53'16"

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