5.0 km | 00:32:51 | 06:33/km日期: 2021-01-29 09:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'43" / 06'16" / 06'21" / 06'30" / 06'18" / 93'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'16") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 06'16" | 00:14'59" |
| 3 | 06'21" | 00:21'20" |
| 4 | 06'30" | 00:27'50" |
| 5 | 06'18" | 00:34'08" |
| 5.0 | 87'55" | 00:35'15" |
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