5.3 km | 01:01:16 | 11:31/km日期: 2021-02-02 19:18 - 平均心率: 122 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 5978 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 11'54" / 11'09" / 11'35" / 11'28" / 11'20" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'53" (+00'44") | 1000 / 1000 | 90 / 92 |
| 2 | | 11'09" | 1000 / 2001 | 96 / 92 |
| 3 | | 11'35" (+00'26") | 1001 / 3003 | 101 / 85 |
| 4 | | 11'27" (+00'18") | 1000 / 4003 | 98 / 88 |
| 5 | | 11'20" (+00'11") | 1001 / 5005 | 97 / 90 |
| 6 | | 12'16" (+01'07") | 307 / 5312 | 108 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 99.97 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 11'09" | 00:23'03" |
| 3 | 11'35" | 00:34'38" |
| 4 | 11'28" | 00:46'06" |
| 5 | 11'20" | 00:57'26" |
| 5.3 | 12'16" | 01:01'16" |
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