王英泰 2021/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.5 km | 00:31:49 | 05:46/km

日期: 2021-02-05 20:16 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(64)

Pace: 05'39" / 05'43" / 05'50" / 05'46" / 05'50" / 05'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'38"

1000 / 1000

2

05'38"

(11'17")

05'38"

998 / 1998

3

05'55"

(17'12")

05'52" (+00'14")

1006 / 3004

4

05'46"

(22'58")

05'45" (+00'07")

1001 / 4005

5

05'50"

(28'48")

05'46" (+00'08")

1009 / 5015

6

02'52"

(31'40")

05'43" (+00'05")

501 / 5516

2月累積里程 : 101.53 km

雲豹 2019 累積 : 982.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

陳政彥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'43"	00:11'22"
3	05'50"	00:17'12"
4	05'46"	00:22'58"
5	05'50"	00:28'48"
5.5	05'32"	00:31'40"

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