10.0 km | 00:59:07 | 05:54/km日期: 2021-02-10 07:09 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公出來了 - 平均心率: 150 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10198 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'05" / 06'08" / 06'02" / 06'02" / 06'00" / 05'51" / 05'42" / 05'52" / 05'44" / 05'32" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'34") | 1005 / 1005 | 169 / 97 |
| 2 | | 06'06" (+00'37") | 1003 / 2008 | 171 / 95 |
| 3 | | 06'00" (+00'31") | 1005 / 3014 | 173 / 96 |
| 4 | | 06'00" (+00'31") | 1003 / 4017 | 172 / 96 |
| 5 | | 05'59" (+00'30") | 1002 / 5019 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 6020 | 172 / 99 |
| 7 | | 05'43" (+00'14") | 1003 / 7024 | 172 / 101 |
| 8 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 8025 | 173 / 99 |
| 9 | | 05'46" (+00'17") | 1002 / 9027 | 173 / 99 |
| 10 | | 05'29" | 1008 / 10035 | 174 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.29 km 
日本母子鱷魚第三代 軍綠丫拖 累積 :
1530.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'08" | 00:12'13" |
| 3 | 06'02" | 00:18'15" |
| 4 | 06'02" | 00:24'17" |
| 5 | 06'00" | 00:30'17" |
| 6 | 05'51" | 00:36'08" |
| 7 | 05'42" | 00:41'50" |
| 8 | 05'52" | 00:47'42" |
| 9 | 05'44" | 00:53'26" |
| 10 | 05'32" | 00:58'58" |
| 10.0 | 09'08" | 00:59'07" |
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