5.5 km | 00:27:00 | 04:54/km日期: 2021-02-14 15:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 4752 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'45" / 05'13" / 04'35" / 05'09" / 04'21" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'21") | 1002 / 1002 | 174 / 121 |
| 2 | | 05'13" (+00'50") | 1004 / 2006 | 176 / 108 |
| 3 | | 04'33" (+00'10") | 1003 / 3009 | 176 / 124 |
| 4 | | 05'09" (+00'46") | 1003 / 4012 | 175 / 110 |
| 5 | | 04'23" | 1000 / 5013 | 175 / 129 |
| 6 | | 05'48" (+01'25") | 490 / 5503 | 176 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.31 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'13" | 00:09'58" |
| 3 | 04'35" | 00:14'33" |
| 4 | 05'09" | 00:19'42" |
| 5 | 04'21" | 00:24'03" |
| 5.5 | 05'51" | 00:27'00" |
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