7.6 km | 01:06:36 | 08:48/km日期: 2021-02-12 16:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'49" / 07'15" / 07'52" / 10'05" / 08'58" / 08'40" / 08'12" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+03'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'52" (+04'39") | 562 / 7562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 07'15" | 00:18'04" |
| 3 | 07'52" | 00:25'56" |
| 4 | 10'05" | 00:36'01" |
| 5 | 08'58" | 00:44'59" |
| 6 | 08'40" | 00:53'39" |
| 7 | 08'12" | 01:01'51" |
| 7.6 | 11'52" | 01:08'32" |
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