8.4 km | 00:43:40 | 05:11/km日期: 2021-01-18 18:08 - 平均心率: 178 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'08" / 04'57" / 05'11" / 04'54" / 06'05" / 05'16" / 04'54" / 04'57" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'52") | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
15.52 km 
Nike Renew Run 累積 :
489.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'57" | 00:10'05" |
| 3 | 05'11" | 00:15'16" |
| 4 | 04'54" | 00:20'10" |
| 5 | 06'05" | 00:26'15" |
| 6 | 05'16" | 00:31'31" |
| 7 | 04'54" | 00:36'25" |
| 8 | 04'57" | 00:41'22" |
| 8.4 | 05'45" | 00:43'41" |
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