10.1 km | 00:50:06 | 04:56/km日期: 2021-02-03 18:08 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 03'52" / 05'40" / 05'16" / 05'06" / 04'56" / 04'39" / 04'45" / 03'56" / 17'53" / 04'42" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'42" (+00'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'29" (+00'34") | 126 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 05'40" | 00:09'32" |
| 3 | 05'16" | 00:14'48" |
| 4 | 05'06" | 00:19'54" |
| 5 | 04'56" | 00:24'50" |
| 6 | 04'39" | 00:29'29" |
| 7 | 04'45" | 00:34'14" |
| 8 | 03'56" | 00:38'10" |
| 9 | 17'53" | 00:56'03" |
| 10 | 04'42" | 01:00'45" |
| 10.1 | 04'29" | 01:01'19" |
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