4.7 km | 01:01:37 | 13:15/km日期: 2014-11-04 21:52 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 09'32" / 08'59" / 15'44" / 20'47" / 10'07" /
11月累積里程 : 32.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'59" | 00:18'31" |
| 3 | 15'44" | 00:34'15" |
| 4 | 20'47" | 00:55'02" |
| 4.7 | 10'07" | 01:01'37" |
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