4.8 km | 01:02:12 | 12:56/km日期: 2014-11-11 21:50 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 15'32" / 07'43" / 06'17" / 22'18" / 12'50" /
11月累積里程 : 32.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'32" | 00:15'32" |
| 2 | 07'43" | 00:23'15" |
| 3 | 06'17" | 00:29'32" |
| 4 | 22'18" | 00:51'50" |
| 4.8 | 12'50" | 01:02'12" |
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