一_一ya 2015/01/09 訓練日誌

一_一ya 台中
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一_一ya

10.3 km | 00:43:32 | 04:14/km

日期: 2015-01-09 19:06 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 53%

Pace: 04'44" / 04'32" / 04'28" / 04'20" / 04'12" / 04'04" / 04'08" / 04'08" / 03'56" / 03'56" / 03'51" /

1月累積里程 : 363.36 km

GPX 上傳 | 9 years ago

brucelee, 小柯和其他 15 人說推

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豆腐乳強

2015-01-09 21:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'32"	00:09'16"
3	04'28"	00:13'44"
4	04'20"	00:18'04"
5	04'12"	00:22'16"
6	04'04"	00:26'20"
7	04'08"	00:30'28"
8	04'08"	00:34'36"
9	03'56"	00:38'32"
10	03'56"	00:42'28"
10.3	03'51"	00:43'32"

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