4.4 km | 00:55:32 | 12:41/km日期: 2021-02-13 08:33 - 平均心率: 76 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 12'42" / 14'47" / 12'52" / 11'16" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'43" (+02'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" | 378 / 4378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
48.71 km 
Mizuno 黑U1GD197058 累積 :
3410.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 14'47" | 00:27'29" |
| 3 | 12'52" | 00:40'21" |
| 4 | 11'16" | 00:51'37" |
| 4.4 | 09'33" | 00:55'14" |
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