半線跑者 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

半線跑者彰化
ID 494226

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16.9 km | 01:37:00 | 05:44/km

日期: 2021-02-16 14:35 - 總爬升: 267 m - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'57" / 06'09" / 05'19" / 05'49" / 05'13" / 05'45" / 04'56" / 05'11" / 05'53" / 06'09" / 05'13" / 05'45" / 05'19" / 05'33" / 05'23" / 05'30" / 07'31" /

2月累積里程 : 143.70 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小馬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'09"	00:13'06"
3	05'19"	00:18'25"
4	05'49"	00:24'14"
5	05'13"	00:29'27"
6	05'45"	00:35'12"
7	04'56"	00:40'08"
8	05'11"	00:45'19"
9	05'53"	00:51'12"
10	06'09"	00:57'21"
11	05'13"	01:02'34"
12	05'45"	01:08'19"
13	05'19"	01:13'38"
14	05'33"	01:19'11"
15	05'23"	01:24'34"
16	05'30"	01:30'04"
16.9	07'33"	01:36'41"

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