5.0 km | 00:38:38 | 07:41/km日期: 2021-02-19 12:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'44" / 07'27" / 07'27" / 07'25" / 07'25" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 65.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'27" | 00:16'11" |
| 3 | 07'27" | 00:23'38" |
| 4 | 07'25" | 00:31'03" |
| 5 | 07'25" | 00:38'28" |
| 5.0 | 07'11" | 00:38'40" |
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