7.0 km | 00:42:12 | 06:00/km日期: 2021-02-19 15:29 - 平均心率: 144 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'06" / 05'58" / 05'51" / 05'58" / 05'51" / 06'13" / 06'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+01'14") | 15 / 7015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'58" | 00:12'04" |
| 3 | 05'51" | 00:17'55" |
| 4 | 05'58" | 00:23'53" |
| 5 | 05'51" | 00:29'44" |
| 6 | 06'13" | 00:35'57" |
| 7 | 06'09" | 00:42'06" |
| 7.0 | 06'27" | 00:42'12" |
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