11.7 km | 01:07:24 | 05:45/km日期: 2021-02-19 18:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'38" / 06'00" / 05'59" / 05'56" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 05'41" / 05'42" / 05'41" / 05'39" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'35" | 707 / 11707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.39 km 
Asics sky sensor 累積 :
7228.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'00" | 00:11'38" |
| 3 | 05'59" | 00:17'37" |
| 4 | 05'56" | 00:23'33" |
| 5 | 05'45" | 00:29'18" |
| 6 | 05'45" | 00:35'03" |
| 7 | 05'42" | 00:40'45" |
| 8 | 05'41" | 00:46'26" |
| 9 | 05'42" | 00:52'08" |
| 10 | 05'41" | 00:57'49" |
| 11 | 05'39" | 01:03'28" |
| 11.7 | 05'34" | 01:07'25" |
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