李偉翔 2021/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

李偉翔基隆
ID 542134

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5.0 km | 00:22:46 | 04:32/km

日期: 2021-02-19 08:35 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'29" / 04'32" / 04'39" / 04'46" / 04'16" / 04'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 45.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'32"	00:09'01"
3	04'39"	00:13'40"
4	04'46"	00:18'26"
5	04'16"	00:22'42"
5.0	03'28"	00:22'47"

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