4.1 km | 00:27:45 | 06:42/km日期: 2021-02-20 17:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'14" / 06'35" / 06'36" / 06'41" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 137 / 4137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'35" | 00:12'49" |
| 3 | 06'36" | 00:19'25" |
| 4 | 06'41" | 00:26'06" |
| 4.1 | 06'31" | 00:27'00" |
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