簡文真 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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5.0 km | 00:56:17 | 11:15/km

日期: 2021-02-20 15:12 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 36% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 13'37" / 10'31" / 10'30" / 10'51" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 231.18 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6182.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'37"	00:13'37"
2	10'31"	00:24'08"
3	10'30"	00:34'38"
4	10'51"	00:45'29"
5.0	11'01"	00:56'28"

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