Lleyton 2021/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.4 km | 00:47:19 | 05:38/km

日期: 2021-02-19 18:54 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'50" / 07'03" / 05'24" / 05'24" / 05'13" / 04'55" / 05'12" / 05'23" / 05'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 124.51 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2870.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊宗杰, Ling 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'03"	00:13'53"
3	05'24"	00:19'17"
4	05'24"	00:24'41"
5	05'13"	00:29'54"
6	04'55"	00:34'49"
7	05'12"	00:40'01"
8	05'23"	00:45'24"
8.4	05'04"	00:47'21"

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朋友動態

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