8.1 km | 00:46:03 | 05:42/km日期: 2021-02-20 21:23 - 地點: 住家後河堤 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 7906 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'00" / 05'55" / 05'51" / 05'41" / 05'39" / 05'36" / 05'34" / 05'22" / 06'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+00'36") | 1001 / 1001 | 168 / 98 |
2 | | 05'53" (+00'29") | 1001 / 2002 | 171 / 99 |
3 | | 05'51" (+00'27") | 1001 / 3004 | 170 / 100 |
4 | | 05'41" (+00'17") | 1002 / 4007 | 171 / 102 |
5 | | 05'38" (+00'14") | 1001 / 5008 | 172 / 102 |
6 | | 05'37" (+00'13") | 1001 / 6010 | 173 / 102 |
7 | | 05'33" (+00'09") | 1002 / 7012 | 173 / 103 |
8 | | 05'24" | 1000 / 8013 | 173 / 106 |
9 | | 06'14" (+00'50") | 48 / 8061 | 140 / 114 |
2月累積里程 :
99.97 km Nike Pegasus 36 累積 :
993.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 05'55" | 00:11'55" |
3 | 05'51" | 00:17'46" |
4 | 05'41" | 00:23'27" |
5 | 05'39" | 00:29'06" |
6 | 05'36" | 00:34'42" |
7 | 05'34" | 00:40'16" |
8 | 05'22" | 00:45'38" |
8.1 | 06'45" | 00:46'03" |