15.2 km | 01:20:08 | 05:17/km日期: 2021-02-22 19:21 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 845 Cal - 總步數: 13344 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'18" / 05'54" / 05'35" / 05'29" / 05'07" / 05'17" / 05'03" / 05'02" / 05'01" / 04'55" / 05'02" / 05'01" / 05'00" / 05'00" / 05'16" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'25") | 1001 / 1001 | 160 / 99 |
| 2 | | 05'54" (+01'01") | 1000 / 2002 | 162 / 103 |
| 3 | | 05'36" (+00'43") | 1002 / 3004 | 164 / 108 |
| 4 | | 05'32" (+00'39") | 1001 / 4006 | 165 / 109 |
| 5 | | 05'09" (+00'16") | 1000 / 5007 | 167 / 115 |
| 6 | | 05'15" (+00'22") | 1001 / 6008 | 167 / 113 |
| 7 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 7008 | 166 / 118 |
| 8 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 8009 | 165 / 119 |
| 9 | | 05'04" (+00'11") | 1001 / 9010 | 167 / 117 |
| 10 | | 04'53" | 1000 / 10011 | 170 / 119 |
| 11 | | 05'04" (+00'11") | 1001 / 11012 | 168 / 117 |
| 12 | | 05'03" (+00'10") | 1001 / 12014 | 167 / 117 |
| 13 | | 04'59" (+00'06") | 1001 / 13016 | 168 / 118 |
| 14 | | 05'01" (+00'08") | 1002 / 14018 | 170 / 116 |
| 15 | | 05'16" (+00'23") | 1002 / 15021 | 168 / 112 |
| 16 | | 05'28" (+00'35") | 130 / 15151 | 167 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
354.69 km 
Saucony Ride ISO Wide 累積 :
1256.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'54" | 00:12'12" |
| 3 | 05'35" | 00:17'47" |
| 4 | 05'29" | 00:23'16" |
| 5 | 05'07" | 00:28'23" |
| 6 | 05'17" | 00:33'40" |
| 7 | 05'03" | 00:38'43" |
| 8 | 05'02" | 00:43'45" |
| 9 | 05'01" | 00:48'46" |
| 10 | 04'55" | 00:53'41" |
| 11 | 05'02" | 00:58'43" |
| 12 | 05'01" | 01:03'44" |
| 13 | 05'00" | 01:08'44" |
| 14 | 05'00" | 01:13'44" |
| 15 | 05'16" | 01:19'00" |
| 15.2 | 07'25" | 01:20'08" |
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