12.0 km | 01:27:19 | 07:15/km日期: 2021-02-23 18:09 - 平均心率: 140 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 08'05" / 07'39" / 07'08" / 06'55" / 06'54" / 06'47" / 07'04" / 06'59" / 07'19" / 07'31" / 07'28" / 07'20" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'12") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'07" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 07'25" (+00'18") | 2020 / 12020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 238.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'39" | 00:15'44" |
| 3 | 07'08" | 00:22'52" |
| 4 | 06'55" | 00:29'47" |
| 5 | 06'54" | 00:36'41" |
| 6 | 06'47" | 00:43'28" |
| 7 | 07'04" | 00:50'32" |
| 8 | 06'59" | 00:57'31" |
| 9 | 07'19" | 01:04'50" |
| 10 | 07'31" | 01:12'21" |
| 11 | 07'28" | 01:19'49" |
| 12 | 07'20" | 01:27'09" |
| 12.0 | 09'50" | 01:27'21" |
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