6.0 km | 00:43:56 | 07:18/km日期: 2021-02-21 21:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'59" / 07'07" / 07'36" / 07'11" / 07'32" / 07'25" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+02'07") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
33.11 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
625.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'07" | 00:14'06" |
| 3 | 07'36" | 00:21'42" |
| 4 | 07'11" | 00:28'53" |
| 5 | 07'32" | 00:36'25" |
| 6 | 07'25" | 00:43'50" |
| 6.0 | 08'30" | 00:43'57" |
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