9.1 km | 00:53:07 | 05:49/km日期: 2021-02-04 11:41 - 平均心率: 175 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 04'27" / 05'54" / 05'39" / 05'58" / 05'46" / 06'08" / 05'13" / 05'56" / 05'38" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'20" | 112 / 9112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'54" | 00:10'21" |
| 3 | 05'39" | 00:16'00" |
| 4 | 05'58" | 00:21'58" |
| 5 | 05'46" | 00:27'44" |
| 6 | 06'08" | 00:33'52" |
| 7 | 05'13" | 00:39'05" |
| 8 | 05'56" | 00:45'01" |
| 9 | 05'38" | 00:50'39" |
| 9.1 | 04'18" | 00:51'08" |
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