8.2 km | 01:21:20 | 09:52/km日期: 2021-02-18 20:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'47" / 08'54" / 12'43" / 14'15" / 10'21" / 08'23" / 10'26" / 08'12" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'43" (+04'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'01" (+04'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'21" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+02'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'43" (+01'43") | 239 / 8239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'54" | 00:16'41" |
| 3 | 12'43" | 00:29'24" |
| 4 | 14'15" | 00:43'39" |
| 5 | 10'21" | 00:54'00" |
| 6 | 08'23" | 01:02'23" |
| 7 | 10'26" | 01:12'49" |
| 8 | 08'12" | 01:21'01" |
| 8.2 | 09'44" | 01:23'21" |
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