Martin Kang 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

Martin Kang 基隆
ID 402713

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8.1 km | 01:05:05 | 07:59/km

日期: 2021-02-21 16:20 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 20% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'49" / 07'34" / 06'30" / 06'57" / 10'25" / 08'07" / 07'28" / 07'55" / 16'54" /

基隆

Martin Kang

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基隆

Martin Kang

·

基本訓練
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還是要休息一天再跑！有一點累🥱

2月累積里程 : 16.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'34"	00:15'23"
3	06'30"	00:21'53"
4	06'57"	00:28'50"
5	10'25"	00:39'15"
6	08'07"	00:47'22"
7	07'28"	00:54'50"
8	07'55"	01:02'45"
8.1	16'31"	01:05'07"

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