5.2 km | 00:35:24 | 06:44/km日期: 2021-03-01 05:23 - 平均心率: 157 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'50" / 06'51" / 06'39" / 06'37" / 06'32" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'51" | 00:13'41" |
| 3 | 06'39" | 00:20'20" |
| 4 | 06'37" | 00:26'57" |
| 5 | 06'32" | 00:33'29" |
| 5.2 | 06'09" | 00:35'01" |
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