10.2 km | 00:59:46 | 05:52/km日期: 2021-02-25 20:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 05'47" / 05'52" / 05'55" / 06'01" / 06'07" / 05'49" / 05'53" / 05'52" / 05'50" / 05'40" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" | 187 / 10187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'52" | 00:11'39" |
| 3 | 05'55" | 00:17'34" |
| 4 | 06'01" | 00:23'35" |
| 5 | 06'07" | 00:29'42" |
| 6 | 05'49" | 00:35'31" |
| 7 | 05'53" | 00:41'24" |
| 8 | 05'52" | 00:47'16" |
| 9 | 05'50" | 00:53'06" |
| 10 | 05'40" | 00:58'46" |
| 10.2 | 05'29" | 00:59'48" |
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