6.1 km | 00:44:48 | 07:22/km日期: 2021-03-03 21:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'13" / 07'10" / 06'51" / 09'28" / 07'19" / 06'14" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+03'11") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'10" | 00:14'23" |
| 3 | 06'51" | 00:21'14" |
| 4 | 09'28" | 00:30'42" |
| 5 | 07'19" | 00:38'01" |
| 6 | 06'14" | 00:44'15" |
| 6.1 | 09'34" | 00:44'57" |
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