5.1 km | 01:04:13 | 12:41/km日期: 2021-03-05 22:11 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 10'13" / 09'41" / 13'41" / 13'41" / 15'44" / 20'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'41" (+04'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'39" (+03'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'44" (+06'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'19" (+10'39") | 60 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
119.69 km 
Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 :
1075.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 09'41" | 00:19'54" |
| 3 | 13'41" | 00:33'35" |
| 4 | 13'41" | 00:47'16" |
| 5 | 15'44" | 01:03'00" |
| 5.1 | 20'15" | 01:04'14" |
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