9.5 km | 01:02:55 | 06:38/km日期: 2021-03-05 17:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 07'09" / 07'05" / 06'27" / 06'22" / 06'34" / 06'06" / 06'18" / 06'10" / 07'05" / 07'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.28 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'05" | 00:14'14" |
| 3 | 06'27" | 00:20'41" |
| 4 | 06'22" | 00:27'03" |
| 5 | 06'34" | 00:33'37" |
| 6 | 06'06" | 00:39'43" |
| 7 | 06'18" | 00:46'01" |
| 8 | 06'10" | 00:52'11" |
| 9 | 07'05" | 00:59'16" |
| 9.5 | 07'46" | 01:02'55" |
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