6.0 km | 00:58:31 | 09:43/km日期: 2021-03-07 19:45 - 平均心率: 128 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 17°C - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'27" / 09'54" / 12'15" / 09'57" / 07'16" / 11'31" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'14" (+04'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'57" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+04'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+03'48") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 46.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 09'54" | 00:17'21" |
| 3 | 12'15" | 00:29'36" |
| 4 | 09'57" | 00:39'33" |
| 5 | 07'16" | 00:46'49" |
| 6 | 11'31" | 00:58'20" |
| 6.0 | 12'02" | 00:58'32" |
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