6.0 km | 00:36:13 | 06:01/km日期: 2021-03-07 07:15 - 平均心率: 168 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'29" / 06'38" / 07'35" / 05'56" / 06'44" / 05'24" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'08" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
46.99 km 
Mizuno Rider Jr 24 累積 :
376.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'38" | 00:12'07" |
| 3 | 07'35" | 00:19'42" |
| 4 | 05'56" | 00:25'38" |
| 5 | 06'44" | 00:32'22" |
| 6 | 05'24" | 00:37'46" |
| 6.0 | 02'52" | 00:37'48" |
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