芳修（河馬跑不快） 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

7.0 km | 00:40:35 | 05:47/km

日期: 2021-03-09 17:10 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'52" / 06'11" / 05'44" / 05'24" / 05'39" / 05'12" / 00'00" /

嘉義

芳修（河馬跑不快）

·

基本訓練

3月累積里程 : 320.05 km

虎走5 累積 : 30631.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Evan Chang, 許宜蓁和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'11"	00:13'03"
3	05'44"	00:18'47"
4	05'24"	00:24'11"
5	05'39"	00:29'50"
6	05'12"	00:35'02"
7.0	05'32"	00:40'34"

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