10.8 km | 01:16:12 | 07:03/km日期: 2021-03-10 06:12 - 平均心率: 96 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 08'25" / 07'19" / 07'00" / 08'51" / 06'46" / 07'01" / 06'34" / 06'26" / 06'14" / 06'15" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 312.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'19" | 00:15'44" |
| 3 | 07'00" | 00:22'44" |
| 4 | 08'51" | 00:31'35" |
| 5 | 06'46" | 00:38'21" |
| 6 | 07'01" | 00:45'22" |
| 7 | 06'34" | 00:51'56" |
| 8 | 06'26" | 00:58'22" |
| 9 | 06'14" | 01:04'36" |
| 10 | 06'15" | 01:10'51" |
| 10.8 | 06'40" | 01:16'12" |
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