許永財 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

許永財高雄
ID 308986

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5.6 km | 00:31:13 | 05:36/km

日期: 2021-03-10 16:43 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 92 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'56" / 05'29" / 05'36" / 05'37" / 05'28" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'53" (+00'25")

993 / 993

2

05'28"

(11'19")

05'28"

997 / 1990

3

05'36"

(16'55")

05'33" (+00'05")

1007 / 2997

4

05'37"

(22'32")

05'38" (+00'10")

995 / 3993

5

05'29"

(28'01")

05'29" (+00'01")

999 / 4993

6

03'01"

(31'02")

05'25"

556 / 5549

3月累積里程 : 204.06 km

SKECHERS Spccd3 累積 : 4385.0 km

Android - vivo vivo 1902 上傳 | 3 years ago

洪景崑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'29"	00:11'25"
3	05'36"	00:17'01"
4	05'37"	00:22'38"
5	05'28"	00:28'06"
5.5	05'20"	00:31'02"

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