8.4 km | 00:57:12 | 06:47/km日期: 2021-03-09 17:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'44" / 12'22" / 07'27" / 06'32" / 07'12" / 08'14" / 06'55" / 08'04" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'16") | 414 / 8414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 12'22" | 00:19'06" |
| 3 | 07'27" | 00:26'33" |
| 4 | 06'32" | 00:33'05" |
| 5 | 07'12" | 00:40'17" |
| 6 | 08'14" | 00:48'31" |
| 7 | 06'55" | 00:55'26" |
| 8 | 08'04" | 01:03'30" |
| 8.4 | 06'47" | 01:06'19" |
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