Yuwun Chen 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yuwun Chen 屏東
ID 278927

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6.0 km | 00:39:29 | 06:34/km

日期: 2021-03-10 19:46 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'00" / 06'45" / 06'39" / 06'31" / 06'11" / 06'19" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'59" (+00'49")

1000 / 1000

2

06'45"

(13'44")

06'45" (+00'35")

1000 / 2000

3

06'38"

(20'23")

06'38" (+00'28")

1000 / 3000

4

06'30"

(26'54")

06'30" (+00'20")

1000 / 4000

5

06'10"

(33'05")

06'10"

1000 / 5000

展開計圈分析

3月累積里程 : 75.73 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Chin Hsing Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'45"	00:13'45"
3	06'39"	00:20'24"
4	06'31"	00:26'55"
5	06'11"	00:33'06"
6	06'19"	00:39'25"
6.0	05'46"	00:39'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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