Hsien 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hsien 基隆
ID 515270

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5.1 km | 00:36:06 | 07:05/km

日期: 2021-03-11 23:08 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(50)

Pace: 06'51" / 06'49" / 07'01" / 07'57" / 06'34" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'50" (+00'16")

987 / 987

2

06'49"

(13'34")

06'44" (+00'10")

1010 / 1997

3

07'07"

(20'41")

07'04" (+00'30")

1005 / 3003

4

07'52"

(28'33")

07'55" (+01'21")

992 / 3995

5

06'39"

(35'12")

06'34"

1011 / 5006

6

00'30"

(35'42")

06'13"

80 / 5087

3月累積里程 : 150.72 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 547.2 km

Android - samsung SM-G973F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	07'01"	00:20'41"
4	07'57"	00:28'38"
5	06'34"	00:35'12"
5.1	05'44"	00:35'42"

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