Black Lin 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Black Lin 台中
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4.3 km | 01:01:34 | 14:11/km

日期: 2021-03-12 19:30 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 15'00" / 14'09" / 13'51" / 12'57" / 13'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'49"

(14'49")

14'53" (+01'55")

994 / 994

2

14'10"

(28'59")

14'06" (+01'08")

1004 / 1999

3

14'01"

(43'00")

13'52" (+00'54")

1009 / 3008

4

12'57"

(55'57")

12'58"

997 / 4006

5

04'44"

(01:00'41")

13'55" (+00'57")

339 / 4346

3月累積里程 : 135.45 km

袋鼠 km91081 累積 : 251.0 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 3 years ago

寶盒和鮮師 🇹🇼 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'00"	00:15'00"
2	14'09"	00:29'09"
3	13'51"	00:43'00"
4	12'57"	00:55'57"
4.3	13'39"	01:00'41"

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